Heup

112. mobiliseren endo/exo buikig

113. Rek piriformus ruglig 2 var.

114. Rek piriformus lig ½ kleermakers

115. Rek piriformus lig diagonaal

116. Rek piriformus zit op tafel

117. Rek piriformus & glut in zit

118. Rek ventrale kapsel / aantellen. Lig

119. Rek ventrale kapsel / iliopsoas lunge

120. Rek adductoren stand

121. Rek adductoren schuttersstand

122. Rek hamstring schuttersstand

123. stand actief rek hamstring

124. Rek abductoren stand

125. Rek iliopsoas/lies schuttersstand

126. vlinderen / actief lies rekken

127. zit abd flare met elastiek

128. zijlig adductoren kracht

129. zijlig abdcutie kracht

130. stand abductie 1 been

131. stand hamstring slider

132. stand adductoren slider

133. Diver

134. death row crossarm 2 B

135. zijlig abductoren kracht/stab

136. flare zijlig glut. medius

137. zijlig glut. max./kickback

138. stand glut. Max./kickback

139. zijlig stabilisatie abd/glut

140. abdcutie lopen met dynaband

141. 1 been death row + ext. Heup

142. zijplank op knie + abd raise

143. lig anteflexie mob li / re knie schoud.

Heeft u vragen?

Fysio Medisch Centrum
Laan van Meerdervoort
Laan van Meerdervoort 211-L
2563 AA Den Haag
info@fysiomc.nl
070 - 5002216

In Den Haag is het tussen 06.00 tot 18.00 uur vrij parkeren.

Maandag 08.00 - 18.20 uur
Dinsdag 08:00 - 18.00 uur
Woensdag 08.30 - 17:30 uur
Donderdag 07:20 - 18.20 uur
Vrijdag 08:00 - 17.00 uur

Fysio Medisch Centrum
Statenkwartier
Eisenhowerlaan 77 A
2517 KK Den Haag
info@fysiomc.nl
070 - 5002216

Er bevind zich onder het pand van de Eisenhowerlaan een parkeergelegenheid.

Maandag 09:00 - 17:30 uur
Dinsdag 07.20 - 18.00 uur
Woensdag 07:20 - 18.00 uur
Donderdag 08:30 - 18.00 uur
Vrijdag 07:20 - 18:00 uur

Schrijf een Google Review

Snel naar...

Contact